Legumes et Tofu a la provencale, bio — Nutri-Score, Calories et Composition
Notre analyse
Ses points forts : Faible en calories (99 kcal/100g), Aucun additif.
- Faible en calories (99 kcal/100g)
- Aucun additif
Valeurs nutritionnelles pour 100g
| Nutriment | Pour 100g | Niveau |
|---|---|---|
| Energie | 99 kcal | |
| Matieres grasses | 4,1 g | |
| dont acides gras satures | 0,7 g | |
| Glucides | 8,9 g | |
| dont sucres | 3,0 g | |
| Proteines | 5,4 g | |
| Sel | 0,7 g |
Profil nutritionnel
Ingredients
LÉGUMES ET TOFU À LA PROVENÇALE NATURE INGRÉDIENTS (22Z), TOFU* (2170) t COURGETTES* (18%), PETIT ÉPEAUTRE* (970), AUBERÇINES* TOMATES* (14 Z), (14%), OIGNONS* POIVRONS* ROUGES ET JAUNES, CONCENTRÉ DE TOMATES (90 , SEL DE GUÉRÀNDE,Y FÉCULE DE MANIOC* , EAU FILTRÉE, HUILE D'OLIVE VIERGE EXTRA* POIVRE NOIR* ROMARIN* , THYM* , PERSIL* , JUS D'AGAVE* • AIL* • INGRÉDIENTS AGRICOLES ISSUS DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE, MODE DE PRÉPARATION TRANSVASEZ LE CONTENU DE LA BARQUETTE DANS UNE CASSEROLE CASSEROLE RÉCHAUFFEZ TRÈS DOUX PENDANT 8 MIN. REMUEZ SOUVENT, AU BAIN-MARIE PLONGEZ LA BARQUETTE PENDANT 15 MIN DANS DE L'EAU BOUILLANTE', Aly MICRO-ONDES ENLEVEZ L'ÉTUI AINSI QUE LE FILM RECOUVRANT LA BARQUETTE ï ET PLACEZ-LÀ 2 MINUTES À 600 WATTS, IDÉES GOURMANDES VOUS POUVEZ AJOUTER 2 ŒUFS BROUILLÉS ET FAIRE CUIRE DANS UNE POÊLE. À DÉGUSTER ÉGALEMENT DANS UNE FEUILLE DE BRICK OU RÉALISEZ DES CHAUSSONS, AVEC DE LA PÂTE FEUILLETÉE OU BRISÉE, UN VIN UN PINOT NOIR OU UN CÔTES DE PROVENCE.