Quenelles de brochet — Nutri-Score, Calories et Composition
Notre analyse
Quenelles de brochet de Nolo Freres affiche une qualite nutritionnelle mediocre (Nutri-Score D). Ses points forts : Tres peu sucre, Aucun additif. Points d'attention : Riche en acides gras satures (8,1 g/100g). Nous recommandons de consulter les alternatives plus saines proposees ci-dessous.
- Tres peu sucre
- Aucun additif
- Riche en acides gras satures (8,1 g/100g)
Valeurs nutritionnelles pour 100g
| Nutriment | Pour 100g | Niveau |
|---|---|---|
| Energie | 237 kcal | |
| Matieres grasses | 17,8 g | |
| dont acides gras satures | 8,1 g | |
| Glucides | 11,8 g | |
| dont sucres | 1,5 g | |
| Fibres alimentaires | 0,0 g | |
| Proteines | 7,4 g | |
| Sel | 0,3 g |
Profil nutritionnel
Ingredients
Conseils de pupazation Disposez les quenelles dans un volume d'eau approprié. Chauffez à feu moyen jusqu'à une eau frémissante. Lorsque les quenelles remontent à la surface, comptez 8 à 10 min de cuisson, selon leur taille. Égouttez-les et disposez-les dans un plat chaud si possible. Nappez-les de la sauce de votre choix. Servez sans attendre et savourez, Informations nutritiQfineffes pour 100 g Ercergte Azecaf)
Alternatives plus saines
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